Pattanásos arcbőr - nem csak a higiénia hiánya okozhatja

Férfi pattanásos arc

Mi állhat a háton lévő pattanások hátterében?

A benne szereplő információk elavultak lehetnek. Az akné egy gyakori bőrbetegség, amely a fiatal korosztály nyolcvan százalékát érinti legalább egyszer, ugyanakkor a felnőttkorban sem vagyunk teljesen védettek ellene.

kidudorodó vörös foltok a bőrön mi ez

Nem egy mezei pattanásról van szó, annál jóval több: a bőrben eltömődnek a pórusok, majd a sortűzként jelentkező pattanások idővel a bőr hegesedését okozhatják, ez pedig érzelmileg és önbizalmilag, idővel pedig egészségügyileg is eléggé hazavághatja az embert. Szóval érdemes komolyan venni. Az akné elsősorban az arcon és a háton okoz rengeteg kellemetlenséget, és mivel főként három tényező vezethet a kialakulásához — faggyú-túltermelődés; az elhalt hámsejtek nem hámlanak le megfelelően, emiatt pedig irritálódnak a bőr szőrtüszői; valamint a baktériumok elszaporodása —, ezért a módszerek, amelyekkel küzdhetünk ellenük, szintén változatosak.

palmoplantar psoriasis pubmed

Cseréld ki a zuhanytermékeidet Kezdetnek mondjuk használj benzoil-peroxidot tartalmú tusfürdőket, ugyanis ez a dermatológusok szerint is az egyik legjobb módszer az akné kezelésére, ugyanis a hatóanyag egész agresszívan lép fel a bajainkat okozó baktériumok ellen. A szer ugyanakkor hazavághatja a törülközőnket és a ruháinkat is, ezért érdemes alaposan lemosnunk magunkról.

Felnőtt tartalom

Emellett pedig nem árt beszereznünk egy cinktartalmú korpásodás elleni sampont is. De az aknés hát tisztítására egy testkefe is jól jöhet, mellé pedig pattanás elleni testmosó, valamint adott esetben benzoil-peroxidos hátpakolás is. Figyelj oda az étrendedre Az vagy, amit megeszel.

  1. Hogyan ápold a pattanásos arcbőrt? | Igényesfédiora.hu online férfi életmód magazin
  2. Pattanásos arcbőr - nem csak a higiénia hiánya okozhatja
  3. Mit használj — és mikor?

Illetve az jön ki rajtad, amit megeszel. Márpedig ha tudatosan odafigyelsz arra, hogy mit viszel be férfi pattanásos arc szervezetedbe, ha megpróbálod kiküszöbölni a rossz minőségű, feldolgozott ételeket és az extra méreganyagokat az étrendedből, máris előrébb vagy egy lépéssel. Helyette viszont fogyaszthatsz olyanokat, amelyek gyulladáscsökkentő és -gátló hatással bírnak — így ezek nemcsak az egészséged univerzális állapotának, hanem a bőrödnek is jót tesznek.

Zsírokból érdemes a többszörösen telítetlen fajtákra ráállni — az egyik legjobb ez esetben az omega-3 zsírsav —, szénhidrátokból pedig az alacsony glikémiás indexűekre — ezek azok, amelyek lassabban szívódnak fel.

Azaz még egy ok szól amellett, hogy kerüljük az egyébként tápértékben szegény, hagyományos cukros-lisztes-zsíros ételeket — de a halak, a friss zöldségek, a zöldfűszerek, magvak, bogyós gyümölcsök, valamint az antimikrobiális hatású természetes csodaszerek, mint a fokhagyma, a kurkuma és a gyömbér is jöhetnek.

Turbózd fel a higiéniai fegyvertárad A törülközőidet és a ruháidat mosd gyakrabban, vagy próbáld lecserélni olyanokra, amelyek antimikrobiális anyagból készülnek — az ezüstszálas Silvon például jó választás lehet.

vörös foltok a szőr eltávolítása után a lábakon

Férfi pattanásos arc ugyanis elkerülhetjük azt, hogy a baktériumok szépen megtelepedjenek és elszaporodjanak a törülközőnkön, s így visszakerüljenek az elvileg tisztára mosott bőrünkre.

Ezt egyébként ruhák esetében is érdemes meglépni, főleg az olyanoknál, amelyekbe gyakran beleizzadunk. Edzés utáni tisztálkodás Az edzés kőkemény dolog, amelyet sokan ellazáznak.

  • Vörös folt a bőrön
  • A pattanások kialakulásáért, hasonlóan a zsíros bőrhöz több tényező is felelős lehet: örökletes probléma, sok fűszeres, zsíros étel fogyasztása, valamilyen emésztési probléma, esetleges hormon vagy pajzsmirigy rendellenesség állhat a pattanások kialakulásának hátterében.
  • Hogyan kell kezelni a pikkelysömör olvadt vzzel
  • Férfi arcápolás arcápoló tippek a férfiaknak Férfi arcápolás arcápoló tippek a férfiaknak Férfiként problémás a bőröd: húzódik a szárazságtól vagy zsíros, csillogásra hajlamos, esetleg apróbb ráncokkal vagy pattanásokkal küszködsz?
  • Szakértői tanácsok - Bőrápolás férfiaknak - mit, mikor, hogyan?
  • Férfi arcápolás | arcápoló tippek a férfiaknak
  • Öt hatásos módszer férfiaknak a nagyon aljas akné ellen | Az online férfimagazin
  • Hogyan lehet megszabadulni a kezén lévő vörös foltoktól

Ha alaposan kihajtottad magad, mellé pedig rendesen táplálkozol, valamint eleget pihensz, garantáltan meglesz a hatása. Ha épp nincs időd zuhanyozni, még nincs minden veszve: ebben az férfi pattanásos arc is próbáld letörölni a bőrödet szalicilsavas vagy glikolsavas vattakoronggal, mielőtt mondjuk munkába mennél vagy egyszerűen útnak erednél. Ez a két szer ugyanis fertőtlenít és szárít, emellett pedig tisztán tartja a pórusokat, és nyer neked néhány órát addig, amíg a zuhany közelébe kerülsz.

hogyan lehet gyorsan eltávolítani a pikkelysmr kezt

Keress fel egy bőrgyógyászt Pikkelysömör kezelése a vérével úgy érzed, mindent megtettél, a bőröd egészségi állapota mégis változatlan, akkor érdemes lehet felkeresni egy dermatológust, a szakavatott szem ugyanis mindig alaposabban fel tudja mérni az egészségügyi helyzetedet.

A bőrgyógyász emellett gyógyszeres kezelést vagy egyéb beavatkozásokat is javasolhat, amennyiben úgy ítéli meg a helyzeted súlyosságát — többek között vényköteles krémek, antibiotikumkúra, hormonterápia, extrakció, hámlasztás, lézeres kezelés is napirendre kerülhet. Ez is érdekelhet:.